全了！各年齡段血壓、血糖、血脂、尿酸對照表

另外，專家提醒，血壓測值還受多種因素的影響，如情緒激動、緊張、運動、氣溫等，一次測量不能盲目作為診斷結果。

血糖過低：會給患者帶來極大的危害，輕者引起記憶力減退、反應遲鈍、癡呆、昏迷，直至危及生命。部分患者誘發腦血管意外，心律失常及心肌梗塞。

人們往往認為糖尿病是以血糖升高為主的疾病，血糖低一點總比高一點好。其實，低血糖比高血糖更可怕。因為高血糖和低血糖這哥倆性格迥異，高血糖是個慢性子，能夠打持久戰，一點一點地傷害你，暫時不影響生命，高血糖對人體的危害一般要經過幾年，甚至十幾年的時間，所以它的危害性是以年來計算。

低血糖是急性子，如果不及時“修理”它，則可能在很短的時間內就會“摧殘”你，要是超過6小時發生的腦組織損傷根本不能恢復，時間再長一些，就會導致死亡。即便在深度昏迷時搶救過來，最后也會變成傻瓜或是植物人。所以它的危害性就要以分鐘來計算了，因此也不可小瞧了低血糖

血糖過高：會引起大血管病變。糖尿病性大血管病變是指主動脈、冠狀動脈、腦基底動脈、腎動脈及周圍動脈等動脈粥樣硬化。其中，動脈粥樣硬化癥病情較重、病死率高。約70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病變。

同樣，血糖也不是一成不變的，隨著進食、食物的消化和吸收，血糖也會有所變化。所以，一般而言會有空腹血糖、餐后血糖兩個數值作為參考。

輕度糖尿�。�7.0~8.4mmol/L；

中度糖尿�。�8.4~10.1mmol/L；

重度糖尿�。捍笥�10.11mmol/L。

血脂過低：很多人以為血脂越低越好，其實血脂過低和高血脂一樣危害健康。研究顯示，低膽固醇攝入水平（每天150～200毫克）人群的心臟病死亡人數，是高膽固醇攝入水平（大于300毫克）的2 倍。年齡超過70歲的老年人，膽固醇水平低于4.16毫摩爾／升時，其發生心腦血管急性事件的危險性與膽固醇水平高于6.24毫摩爾／升相當。

血脂過高：如果血脂過多，容易造成“血稠”，沉積在血管壁上，逐漸形成小“斑塊”，并日益增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴重時還會中斷血流。就像熱水器水管中的水垢越積越多，最終堵塞水管，水流越來越慢，嚴重時流不出水來一樣。

血脂異常卻是一種慢性病，對動脈粥樣硬化和冠心病的促發作用終身存在逐步加重，降脂藥物的作用是暫時的，持續時間不會很長，一旦停藥后，藥物的作用消失，血脂會很快回升。降低血脂沒有捷徑可走。只有調整飲食，改善生活方式以及合理的降脂藥物治療，多管齊下，才可以將血脂控制在一個滿意的水平。

長期以來，血尿酸是用來診斷和評價痛風患者的重要生化指標。但近年來許多研究證明，高尿酸血癥不僅是痛風和并發腎臟損害的檢測指標，而且與心血管疾病及代謝性疾病密切相關。研究證實，高尿酸血癥可促進動脈硬化及血小板聚集，加速脂質在血管壁的沉積，尿酸鹽可損傷動脈內膜，引起血管內皮功能障礙。

臨床上，當血尿酸超過390微摩爾/升，才可診斷為高尿酸血癥。大多數的痛風病人的尿酸值都是超過420微摩爾/升。

尿酸升高患者，首先要限制攝入高嘌呤類食物，如動物內臟、紅肉、不帶鱗的魚蝦、蟹、豆制品、各種肉湯、奶制品等，為促進尿酸的排泄要多飲水、戒酒、限制熱量，堅持體育鍛煉，減輕體重，均有益于調節體內尿酸的代謝。嚴重情況遵循醫囑服藥。